在野外用心准备一顿饭:烹煮tips

一篇get野外备餐技能。
不会做饭的人在野外是不可能突然变成大厨的,所以,为了避免野餐时面对食材束手无策,还是提前在家练习一下为好。
总之 ,先学会使用刀具吧。
在野外烹饪,往往不会携带笨重的菜刀,而是轻便的万用刀。之所以叫万用刀,是因为它的用途实在是很广泛,无论是切菜还是切肉、削皮还是切块都能驾驭。
刀背:可以用来敲打肉类,让肉块变软。
刀尖:向后回拉切断食物。
刀刃前段:用来切肉或蔬菜。
刀刃后端:削掉蔬菜或水果的皮。
拐角处:经常被用来挖掉土豆的芽。

备菜是一道菜肴的基础。
学会备菜,一道菜就已经成功了一半。可不要小看处理食材的过程,食材处理得好,会给后续的烹饪带来数不尽的便利。
洗菜:比如山上挖来的野菜,清洗过程中需要摘去不能吃的叶子、洗净根部的泥沙。那些被枝叶包裹的角落也要仔细清洗,否则这些看不清的沙粒会给你的牙齿来个突然袭击。
切菜:绿菜经常会切成段或者切成丝。土豆、萝卜这类体积较大的菜,通常是切成滚刀块放入锅里炖煮。而如果想要快点煮熟就需要切成小块,切菜时也需要尽量将菜切得大小均匀,否则就会出现某些菜已经熟过头,而某些菜还没有熟的状况。

离开了电饭锅怎么煮饭呢?
米饭想要好吃,可不仅仅是用水煮熟这么简单。
淘洗:米饭下锅之前需要用水淘洗2-3遍,倒出的水不再浑浊后静置30分钟。这一步是为了让水分充分进入米粒内部。
煮饭:加入适量的水和米,先用小火煮至沸腾,然后将火力调整成中火。沸腾之后水蒸气会不断冒出,锅的边缘也会溢出白色的汤汁,这时绝不能揭开锅盖,否则锅内温度下降,米饭就会变得很难吃。沸腾的时间并不会很长,等声音安静下来就转成小火,再等到锅内传来咻咻的声音,用大火煮几秒钟就可以离火焖饭了。

炒菜也很简单,
只要会用平底锅就行。
用平底锅煎炒东西之前,为了避免粘锅,需要先在锅内抹上油。用油润过锅底之后,等油热到冒烟,直接放入肉类煎制即可。新鲜的肉通常只需要简单的盐和胡椒粉或者孜然粉来调味,也可以提前腌制。腌肉时可以在肉的表面裹上淀粉,防止水分流失的同时,淀粉中的酶也可以使肉质变得软嫩。
炒菜也是一样,等油冒起烟就可以下入葱蒜,炒出香味就可以放入其他食材翻炒了。
沙拉=凉菜!
按照做凉菜的思路来做沙拉,做出来的就是符合中国胃口的沙拉。
先行一步的盐:用蔬菜直接拌凉菜之前,可以先拌上一点盐腌制一会儿,这样蔬菜就会在这一步渗出水分,而不会在吃的过程中被酱汁腌出水分,从而稀释了酱汁。
新鲜的蔬菜直接蘸酱也是很好吃的做法,将黄瓜或者胡萝卜切成条,蘸上黄豆酱,爽脆咸香的滋味一定会让你印象深刻。

总是一不小心就做多……
做过饭的人也许都会有这种体验:看着锅里的饭菜总觉得很少,于是多添了点,结果最后吃不完的就是添的那一点。
要想不浪费,可以用手代替各种容器记住一人份的量,这对于在野外做饭很有帮助。


清洁餐具,
为下一顿饭做好准备。
注意顺序:在清洗之前做好规划,先清洗没沾到油的餐具,可以避免所有餐具都被油污沾染。在野外原则上是不能使用洗洁精的,因为水流的下游很可能还有人需要取水,洗洁精的残余就无法过滤。
使用热水:可以用烧热的水来冲洗油污,被热水融化的油会更容易快被水流带走。
丝瓜瓤:丝瓜瓤是天然的百洁布,用丝瓜瓤在污垢处用力摩擦,就可以抹除污渍了。
清洗砧板:砧板上的切痕很容易滋生细菌,需要定期晾晒清洗。

参考资料:
《食帖:好久没去野餐了!》
《冒险图鉴》
